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Nos programmes de natation, basés sur le programme reconnu de la Société de sauvetage, s’adressent à tous les âges et niveaux, du parent-enfant jusqu’aux nageurs avancés. Offerts par des moniteurs certifiés et expérimentés, nos cours mettent l’accent sur la sécurité aquatique, le développement des habiletés et la confiance dans l’eau, dans un environnement structuré, sécuritaire et dynamique.
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Pourquoi choisir nos cours?
PROGRAMME RECONNU À L’ÉCHELLE NATIONALE
MONITEURS QUALIFIÉS ET PASSIONNÉS
APPROCHE PROGRESSIVE ET ADAPTÉE À CHAQUE PARTICIPANT
ENVIRONNEMENT SÉCURITAIRE ET ENCADRÉ
DÉVELOPPEMENT DE LA CONFIANCE ET DES HABILETÉS ESSENTIELLES
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Types de cours offerts
Cours de groupe
Offerts à différentes périodes durant l’année selon la demande et la disponibilité.
Cours privés
Disponibles de façon limitée selon la disponibilité des moniteurs.
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Programmes de natation
Tous nos programmes de natation et d’activités aquatiques suivent les normes et le contenu élaborés par la Société de sauvetage du Nouveau-Brunswick. Ces programmes reconnus à l’échelle nationale visent à enseigner les habiletés essentielles en natation, la sécurité aquatique et la prévention de la noyade à travers une approche structurée et progressive.
PARENT ET ENFANT
Le programme Parent et enfant vise à initier les tout-petits à l’eau dans un environnement sécuritaire, ludique et encadré, en compagnie d’un parent ou d’un accompagnateur. À travers des activités dirigées, des jeux et des chansons, les enfants développent leur aisance dans l’eau tout en acquérant des bases en natation et en sécurité aquatique.
Le programme met l’accent sur des expériences positives, le lien parent-enfant et le développement progressif des habiletés selon l’âge et le rythme de l’enfant. Des moniteurs certifiés accompagnent les parents afin de soutenir l’apprentissage et la sécurité dans et autour de l’eau.
Les niveaux sont répartis selon l’âge :
- Parent et enfant 1 : 4 à 12 mois
- Parent et enfant 2 : 12 à 24 mois
- Parent et enfant 3 : 2 à 3 ans
PRÉSCOLAIRE
Le programme Préscolaire s’adresse aux enfants de 3 à 5 ans et vise à développer leur aisance, leur confiance et leur autonomie dans l’eau. À travers des activités structurées et amusantes, les enfants acquièrent des habiletés de base en natation tout en apprenant les règles essentielles de sécurité aquatique.
Ce programme introduit des habiletés fondamentales telles que les entrées et sorties de l’eau, la flottaison, la glisse, les battements de jambes et les déplacements de base. Au fil des niveaux, les enfants gagnent en confiance en eau plus profonde, améliorent leur coordination et commencent à nager de courtes distances de façon autonome.
Offert par des moniteurs certifiés, le programme suit une progression adaptée au développement de chaque enfant, tout en favorisant une expérience aquatique positive et sécuritaire.
NAGEUR
Le programme Nageur s’adresse aux enfants de 5 ans et plus, qu’ils soient débutants ou qu’ils souhaitent améliorer leurs habiletés en natation. Grâce à une approche structurée et progressive, les participants développent leurs techniques de nage, leur endurance et leur confiance dans l’eau.
Le programme met l’accent sur des habiletés essentielles telles que les entrées et sorties de l’eau, la flottaison, la glisse, les battements de jambes ainsi que les styles de nage comme le crawl, le dos crawlé et la brasse. Au fil des niveaux, les nageurs améliorent leur distance, leur vitesse et leur efficacité, tout en apprenant des habiletés plus avancées comme les plongeons, le maintien à la surface et l’entraînement par intervalles.
Offert par des moniteurs certifiés, ce programme privilégie la pratique en eau, le développement des habiletés et l’apprentissage de la sécurité aquatique à chaque niveau.
ADULTE
Que vous soyez débutant ou que vous n’ayez seulement besoin d’un peu d’aide avec vos nages, notre programme de natation adulte est pour ceux et celles qui ont toujours la joie de vivre, et ce, peu importe votre âge. Fixez vos propres objectifs. Travaillez avec des moniteurs certifiés pour apprendre à nager, ou pour améliorer vos habiletés de natation et de forme physique en natation déjà acquises.
Vous n’irez pas aux Olympiques, mais vous améliorerez votre confiance en vous lorsque vous êtes dans l’eau avec des nages fluides et qui sont reconnaissables. Vous aurez d’assez bonnes techniques pour faire des longueurs en piscine et vous serez aussi suffisamment en forme pour aller à la plage. Nous incorporons des conseils Aqua BonMD dans tous nos niveaux de natation adulte.
Nous avons organisé la matière de chaque niveau de cette façon :
- Entrées et sorties
- Maintien à la surface
- Habiletés subaquatiques
- Habiletés de Nager pour survivreMD
- Habiletés motrices et nage
- Forme physique
En tant que partie intégrante du programme de Nager pour la vieMD, les conseils Aqua Bon contiennent des renseignements et des expériences qui aident les participants à prendre des décisions éclairées lorsqu’ils sont dans l’eau, sur l’eau et près de l’eau ou la glace.